پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پیاده روی تند
جایگزین موثر ورزش کردن برای زنان مسن پیاده روی تند...
موثر ورزش کردن برای زنان مسن پیاده روی تند است... کافی برای تامین نیاز بدن نیست پیاده روی به عنوان... شود محققان بیمارستان سنت وینسنت ماساچوست دریافتند زنان بالا ۶۰... از یائسگی قرار دارند و ۴۰ دقیقه یا بیشتر پیاده...
کد خبر: ۱۸۸۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


برای زنان مسن پیاده روی تند است که ریسک ابتلا... نیاز بدن نیست پیاده روی به عنوان نوعی ورزش یکی... بیمارستان سنت وینسنت ماساچوست دریافتند زنان بالا ۶۰ سال سه... قرار دارند و ۴۰ دقیقه یا بیشتر پیاده روی دارند...
کد خبر: ۱۸۷۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۶


یک پیاده روی باشد که بر اساس نتایج تحقیقات پیاده... روی منظم می تواند به کنترل دیابت نوع 2 کمک... در روز دوم با تاول هایی روی پای خود مواجه... آمریکا فعالیت بدنی خود را با پیاده روی آهسته برای...
کد خبر: ۱۸۷۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۶


تلویزیون و افزایش وزن با هم در رابطه هستند اما...
وزن با هم در رابطه هستند اما هیچ سندی برای... رانندگی هستند محققان می گویند که تماشای تلویزیون تاثیر خاصی... روی افزایش وزن دارد چون نه تنها فعالیت فیزیکی را... عمومی دانشگاه هاروارد می گوید افرادی که خوره تلویزیون هستند...
کد خبر: ۱۸۷۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۵


کاهش وزن سریع تر به تمرینات هوازی روی می آورند...
است تمرینات هوازی مفید< useful aerobic exercises> هستند چه شما... تمرین در فضای بسته یا باز می شود پیاده روی... پیاده روی تند دویدن دوچرخه سواری اینتروال با شدت بالا... هوازی هستند به گزارش شفا آنلاین از آنجاییکه افزایش وزن...
کد خبر: ۱۸۵۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳


پیاده روی تند یا دوچرخه سواری روزانه می تواند از... ابتلا به آلزایمر پیشگیری کند این فعالیت های ورزشی روی... می کند حمایت می کند در بررسی روی افراد مسن... که فعالیت های فیزیکی چندان مناسبی نداشتند مشخص شد میزان...
کد خبر: ۱۸۵۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۹


از اینکه به خواب شبانه بروید با شکم خالی یک...
عده ای از آنها تحت عنوان ورزش های هوازی هستندو... پیاده روی تند دویدن فوتبال و را نام ببرم میزان... شکل دادن به بدن هستند نه برای چربی سوزی به... تا ۶۰ دقیقه پیش از اینکه به خواب شبانه بروید...
کد خبر: ۱۸۵۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵


شفاآنلاین> سلامت> انجام ورزش های هوازی نظیر دویدن و پیاده... روی در مقایسه با سایر ورزش ها سه برابر بیشتر... در سالمندان موثرتر هستند به گزارش شفاآنلاین بیماری آلزایمر به... هوازی قرار گرفتند سه برابر بیشتر بهبود توانایی فکری و...
کد خبر: ۱۸۳۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸


پیاده روی را شروع کنید برای کاهش وزن ورزش اهمیت... ریکاوری به زمان نیاز دارد اما می توانید با پیاده... روی کردن کمک زیادی به بدنتان کنید اگر روزانه 30... دقیقه پیاده روی تند انجام دهید حدود 150 کالری بیشتر...
کد خبر: ۱۸۲۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۸


زلزله ها و سیل ها از بلایایی هستند که هرکسی... هستند حتی نگرانی راجع به آتش سوزی قریب الوقوع یا... گزارش شفا آنلاین رویدادهای تلخ می توانند باعث بدتر شدن... یک بلا نیز یک چیز مرسوم هستند این واکنش های...
کد خبر: ۱۸۲۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۴


هستند می توانند دور کمرتان را افزایش بدهند مصرف زیاد... در بدن مستعد چاقی شکمی هستند عدم تعادل در باکتری... خون بالا هستند دلیل این اتفاق نیز تداخل چربی با... آمریکایی دچار آپنه خواب هستند داشتن چربی شکمی یکی از...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


از افزایش وزن بارداری هستند البته باز شدن پوست در... شما باید روی چربی سوزی متمرکز شوید و اجازه ندهید... تان درخواست کنید 2 پیاده روی را شروع کنید برای... همیشه می توانید با پیاده روی کردن کمک زیادی به...
کد خبر: ۱۸۱۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


ها در این سن معمولا بدون خطر هستند در ضمن... یک ساعت پیاده روی تند داشته باشد یا شنا ایروبیک... یعنی تا 35 سالگی نیز بارداری ها قابل قبول هستند... روی سلامت جنین تاثیر بگذارد یا خیر هنوز هیچ مطالعه...
کد خبر: ۱۸۱۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


هستند اما مواد مغذی بسیار کمی دارند حذف خوراکی هایی... پیدا کنید پیروی از رژیم غذایی پُر چرب که شامل... هنگام غذا خوردن گوشی تان را کنار بگذارید 5 پیاده... روی کنید خیلی ها عقیده دارند حتما باید ورزش های...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


کند و باید در عرصه های کلان سلامت روی این...
در عرصه های کلان سلامت روی این مساله برنامه های... هستند محسنی افزود سلامت نوزاد و مادر یکی از اهداف... ابزارهایی هستند که می توانند مورد استفاده قرار بگیرند وی... تمرینات هوازی و مقاومتی در 30 دقیقه پیاده روی تند...
کد خبر: ۱۷۹۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۸


باره می گوید مطالعه نشان می دهد افراد با پیاده... روی تند یا دوچرخه سواری کمی از قبل از مصاحبه... این مطالعه شرکت کنندگان یا نشستند و مجله مطالعه کردند... تصمیم گیری و بازدارندگی هستند طراحی شده است هیث در...
کد خبر: ۱۷۸۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۴


پیاده روی تند انجام دهند افراد باید در رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۷۸۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷


باشد بهترین ورزش پیاده روی تند می باشد که روزانه... جزو گروه b دارویی هستند و عارضه زیادی ندارند و... کند درمان دارویی قرص ضد بارداری خط اول درمانی می... درمان دارویی با صبوری و حوصله باید انجام شود -...
کد خبر: ۱۷۳۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۱


داروی عالی برای افرادی است که می خواهند از مشکلات... مثل پیاده روی تند با کاهش ۶۰ تا ۷۰ درصدی... وسیله پوشیدنی را به همراه داشتند مورد بررسی قرار گرفتند... تحرک فیزیکی آهسته نظیر پیاده روی آهسته با کاهش decrease...
کد خبر: ۱۷۳۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷


برابر چربی های شکم تان است شاید ندانید غذاهایی هستند... غذاهای کنسروی اسنک های نمکدار و گوشت های دودی شده... سفره تغییرات کوچکی هستند که می توانند تاثیرات بزرگ بگذارند... می کنند درگیر انجام تمرینات اشتباه هستند ورزش های هوازی...
کد خبر: ۱۷۳۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۶


آخرین اخبار